Uma pesquisa recente da Associação Internacional de Medicina do Viajante revelou um dado alarmante: 78% dos viajantes relatam deterioração significativa de seus hábitos alimentares durante deslocamentos prolongados. Este número salta para 92% entre pessoas com dietas específicas, como vegetarianos e veganos. Mas aqui está uma verdade que poucos compartilham: não é inevitável comer mal durante … Ler mais